運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

小城市「studio Life」の秋永です(^^)/


周りの子よりも脚が遅いとしても、


行っている部活動でレギュラーに

なれていないとしても、


想うようにスポーツでの成長が

見られていないとしても、


よく怪我や故障をしがちだとしても、


そのことを

「運動神経が悪いから。」

で諦めるのは早いかもしれません‼


それは、運動神経の問題ではなく、


正しいからだの使い方、動かし方

を知らないだけのことが凄く多い‼


保育園幼稚園児、小学生から

高齢者の方々まで、これまで多くの

方の運動指導に携わらせて頂いた

中で、本当に思います♬


人が持つ可能性は大きいものだと

考えます♬


からだの使い方、動かし方を、

頭とからだ、両方で学び、

その質と量を高めていく。


色んな動作や動きを取り入れて、

バランス良くからだを動かす。


そんな積み重ねが、子どもの

運動能力を高め、怪我の発症

リスクを下げることにも繋がります‼


アメリカでは、幼少から学生時代

にかけて、3~4つの複数のスポーツ

を行うことが当たり前であるように、


「運動神経を良くする為には、

子どもの頃に、一つのスポーツだけ

を行うのを止めなさい。」


という考えが主流。


子どもたちの運動能力を高める、

怪我なく、伸び伸びと、スポーツ

で持てる力が存分に発揮できる、

運動、スポーツが楽しくなる、

好きになる。


その為に、指導者や親が学ぶ

べきこともあるでしょう♬



可能性、高めたい♬


そして、一人一人には個性があり、

自分らしさもある、


周りの子どもと比べることも

しなくて良いでしょう♬


大事なことは、正しいことを知る

こと♬　それを、身に付けて、

継続すること♬


運動能力が上がらない、

というのは、ただ、脳とからだが

知らないだけ。

ということも多い訳ですね♬


今日は、日中、中体連を観戦

しにいく時間も作り、そんなこと

を考えたのでした。


多くのスポーツ少年、少女の



可能性は大きいです♬


私が持つ知識と技術と想いを

フルに使って、これからも、携わら

せて頂いてる少年や学生たちの

力を引き出そう♬

と気持ちも高まったのでした‼



本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬