運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


4月4日。


今日は、「幸せの日」や「あんぱんの日」

とかだと言われます♬


足るを知り、どんなに自分が幸せである

かをきちんと振り返り、もう長いこと食べ

ていないあんぱんも、久しぶりに食べて

みようかと思ったりするのでした。


そして、今日も、何となく過ごさない。


人と違う視点や発想で世間を眺め、

やろうと思ったことは行動に移し、

失敗も含め、どんなことからも学ぼう

とする。そして、そのことを楽しむ♬

頑張ることも楽しむ♬

頑張ったり、努力していると感じない

レベルの「没頭」や「夢中」も目指す♬


からだを動かす、運動もしながら♬


そうやって、心身を整え、研ぎ澄まし

もしています♬


さて今日も、適度にからだを
動かしましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬