運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



5月もあと1週間。


そろそろ梅雨に入り、また季節の変化

を迎える6月、上手に心身と向き合う事

が必要な時期ということもあって、

6月2日月曜日から、「Studio Life」

ダイエット報告部第8期の活動を開始

します‼


お客様に告知して、現在部員募集中、

今期も参加表明の声が挙がってきま

した♬


思考や行動を整理したり、今までとは

変えるきっかけに、この部活動を利用

するのもあり、知識の再吸収や知恵

と工夫に繋げる学びの場にして良し、

この期間を体型や体調、体脂肪、体重

を本気で良好に変える為の考動を行っ

て良し、参加される部員の皆様の何か

良い刺激となるような第8期に、私も

一緒にしていきたいと今から楽しみに

しております♬


まずは、心構えをして、心を落ち着かせ

てスタートを迎えます♬


さて今日も、適度にからだを
動かしましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬