運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


昨日、帰宅後観たダンス番組。

いつしか魅了されていました‼


数組、色んなジャンルのダンスで

審査員の得点を競い合い、優勝を

決めるという内容。

その賞金はなんと1000万円、にも

ダンスの人気の高さを感じ。


衣装や音楽、構成やストーリー等

も高得点や観る人に感動を与える

為に必要な要素だと思いましたが、

何より、自分の身体一つで魅せる

というか、全身の関節を自由自在

にコントロールし、何とも複雑に見

える動きも、キレイにだったり、力強

くだったり、繊細に踊られている。

また、動き方やグループでの連動性、

表情など表現力にも引き込まれ。


中でも私は、「無重力ダンス」と表現

されていましたが、鉄棒を活用して

踊られていた4人組の方々のダンス

に、「何だこれは‼　凄すぎる‼」　と

大きな衝撃と感動を受けました‼


ダンスのプロリーグが好評なことも

すぐに分かったのでした。


あんなに身体が変幻自在に動き

続けるダンス。

恐らく、色んなスポーツでも瞬間

瞬間、とんでもない動きをしている

ものでしょうが、しばらくの間ずっと

動き続けているのも凄い‼


人体の不思議をダンスから改めて

感じましたし、面白さ、感動も味わっ

たのでした♬


子供たちにも良いでしょうし、大人

になってからも、挑戦してみるのは

身体、脳にとっても良いことだと思い

ます♬


さて今日も、適度にからだを
動かしましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬