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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

ひな祭りの頃、梅の花が多々咲いてきまして、想うことがあったのでした♬

2025年03月03日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



「ひな祭りの頃に、結構、花が咲いて

くると思います♬」 と言われて頂いた

梅の木々。先週火曜日のようすが

こちら↓





そして今日、3月3日。こうなってます↓




深紅の花が多々咲いています♬

枝も伸びています‼

根っこがなくても枝は伸び花は咲く‼


「生きているんだなぁ」、と生命力を

感じますし、気にかけて、適宜、水を

あげたり、手入れすることで生きる力

をサポートすることができてることも

感じます♬



人も同じかも‼


生きる力があって、そこに手入れして

あげることで、さらに生命力が増し、人

としての深みや面白味みたいなものが

備わっていくのではないでしょうか♬


そこで私は、「手入れ」にはどんなもの

があるか、どんな「手入れ」を施してあげ

るといいか、を考えてみるのでした♬


さて今日も、適度にからだを
動かしましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬