今朝もストレッチやエクササイズを行い、心身を整えるのでした
2025年03月22日
Studio Life at 12:00 | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム
・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の
秋永です(^^)/
もう4月も目前。
絶対に、何をしても、1秒前には戻れない。
どんどん時間は流れていって、やったこと
は取り戻せない。
命は時間。時間の無駄遣いは命の無駄
遣いである。
そんなことを考えながら、今朝もストレッチ
やエクササイズを行い、心身を整えるの
でした。
心身が良い状態であるかどうかは行動
にも影響し、時間の使い方に響きますから。
そう言う面でも、私には運動が必要です♬
さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼
それでは皆様、good condition
でありますように♬
・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の
秋永です(^^)/
もう4月も目前。
絶対に、何をしても、1秒前には戻れない。
どんどん時間は流れていって、やったこと
は取り戻せない。
命は時間。時間の無駄遣いは命の無駄
遣いである。
そんなことを考えながら、今朝もストレッチ
やエクササイズを行い、心身を整えるの
でした。
心身が良い状態であるかどうかは行動
にも影響し、時間の使い方に響きますから。
そう言う面でも、私には運動が必要です♬
さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼
それでは皆様、good condition
でありますように♬