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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「心」や「感情」の状態が行動に大きく影響する‼だから、穏やかに 整えておきたいものです♬

2025年03月11日

 Studio Life at 12:00 | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


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・「今」に「夢中」になる

・「私はこれが好きだ」と言える「推し」

・「環境」や「人」に「感謝」する

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事ノートを見返しながら、

豊かに生きる為のキーワードを

改めて朝から学び直したのでした♬


「心」や「感情」の状態が、行動には

大きく影響しますから、穏やかに、

整えておきたいものです♬


今日は、日本の災害史上において

忘れられない日。

足るを知り、日々生活が送れている

ことに感謝します。


さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬



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