運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



来月初めにチャレンジするレース、

「南阿蘇カルデラトレイルラン30㎞」

のゼッケンと注意事項資料が届き

ました‼


身の引き締まる思いでいます‼


山の30㎞は、なかなか困難なレース

かと思いますが、こういう困難なこと

や厳しいと感じられることに身を置く

ことが成長の為に大切だと考えてい

て、何となく日々を過ごす日常では

ないように、色んな気付きや発見を

しようと日々心掛けておりますが、

このようなチャレンジをしないと得ら

れない収穫があるのは確かです♬



緊張や不安を抱く環境、

きつい環境、

コンフォートゾーンではない環境。


困難なことに自らチャレンジし、達成

した時の喜びが最高なんです♬


誰と競うことはせず、順位も気にせず、

「自分はできる♬」　そうやって自分と

向き合って、自分を信じ、鼓舞し、励ま

しながらゴールへ向けて進んでいき

ます‼


今回のチャレンジに成功すれば、

来年は50㎞への出場権が得られ、

そのチャレンジにも成功すれば、

再来年は約100㎞への挑戦権も

得られます。


そんな3年計画も頭をよぎり、この

チャレンジを決めたのですが、まずは

目の前の大会に集中して「良かった」

と思えるレースができるように引き続

き準備を進めます‼過程も楽しんで♬


阿蘇のレースは、過去２回参加した

「阿蘇スーパーカルデラマラソン１００㎞」

以来。１回目は73㎞地点で関門離脱、

2回目に約10時間で完走しました‼


恐らく、その時のとてつもなく苦しかった

経験と、達成した喜びや感動した経験

も思い出すのではないかと思って、そん

な心のいきさつも楽しみにしております♬


日常に変化を加える、

今後も取り入れていきます‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬