運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

「最近、こんなの書いたんだよ。」

妻が教えてくれました。



逆さの写真で申し訳ありません‼



目標を立てるのは良いこと♬

主に気を付ける3点も良い♬

一過性の行動ではなく、効果も
実感できて、末永い健康的な
取り組みとして、備わっていく
ように見守りたいと思います。

２㎞のロードレースにも出場し、
ランニングの練習も積極的、
自主的に行っているようです。

体型を気にする、「ヤセる‼」、

体型はそれほどでもないと見てて
思うのですが、

もう、そんな年頃になりました。

女の子は気にするものですものね。

何だか嬉しいような寂しいような。

娘の成長、努力、取り組みに負けない
よう、私も、楽習して考動する歩み
を止めないで前進します♬


「年末年始気になるお腹‼

知らないと損かも！今だからこそ
始めると得する運動の仕方‼

運動で根本的にお腹の出ないからだ、
スタイルの作り方実践」

の為の運動スタート。その締切が

今週末１２月１３日（土）までです。

初めての方から行える運動で、

やみくもにからだを動かすのではなく、

正しい動きのポジションや

理想的な骨格ラインを整える

ことからお一人様１回６０分、

意識して集中して行う

パーソナル・マンツーマン指導です。

２０１５年、良いスタートを切りましょう‼

（0952）37-9820

までお問合せ下さいね(^^)/

本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました♬

それだは皆様、good　conditionで
ありますように♬