運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」の

秋永です(^^)/




今日は、早速行きます‼



ブログ開設7周年企画、



よく読まれている記事ベスト10紹介、



連日、10位から順番にご紹介して

おりますが、今日は第7位の発表

です♬




「足の速い人には共通点があった」

でした↓　ご覧頂ければ嬉しいです♬


https://studiolifeblog.sagafan.jp/e801162.html



この時、述べていたことと、現在は

知見が少し変化しているところも

あって、



地面からの反力をいかに受けるか‼


といったバイオメカニクス的な視点


も足の速さには大事だと考えて

います。



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬