運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市「studio Life」の秋永です(^^)/


今回は、「まいぷれ小城」で発信した情報を

こちらにも掲載いたします↓



日々が慌ただしく過ぎ、落ち着く時間が少ない。


仕事のこと、家のこと、子どものこと、他にも、

やる事が多くて、悩みもあったり。


そうやって毎日を過ごしている主婦の方が

多いのかもしれませんね。


良いことばかりがある毎日ではありませんし、

自分の時間を、自分の好きなことに、いつでも

自由に使えるなんてこともないに等しいのかも

しれません。


だからこそ、たまにできる自由な時間や、

好きなことができる時間、ちょっと贅沢な

時間が、凄く仕合わせだったり、

家族との時間が仕合わせだったり。


私も結婚しておりますが、奥さんのことを

十分に理解してあげられていないことも多く

反省です。


「やっぱり週に1回でも、運動するって大事

ですね。他にやることが多くあっても、考え事

があっても、からだを動かすことに夢中になる

時間を作ることで、スッキリします！」






パーソナルトレーニング後、主婦のお客様に

頂いた言葉に、今日はそんなことを考えました。


様々な年代や、バックボーンをお持ちの方々

にご利用頂いておりますが、お客様の「時間」

を、大事に大事に考えていきたいと思います‼


本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬