運動効果の一つ、心のリフレッシュ♬
2015年05月25日
Studio Life at 08:30 | Comments(0)
おはようございます♬
小城市「studioLife」の秋永です(^^)/
昨日はよくからだを動かしました♬
ランニングに、サッカー、10㎞程の
自転車移動など。
スポーツしている時は、他のことを
考えず、そのことに集中、没頭でき
ることも良いことです♬
ゴルフを趣味で行われているお客様
も
「ゴルフをしている時は夢中になれる
からずっと続けているんだと思う」
との話を先日伺いました。
余計なことを考えないで没頭できる
ことを持つことは、心身共の健康に
繋がることでしょうね♬
運動がもっと身近に、生活の中に
ある世の中にしていきたいもの
です♬
本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/
それでは皆様、good condition
でありますように♬
小城市「studioLife」の秋永です(^^)/
昨日はよくからだを動かしました♬
ランニングに、サッカー、10㎞程の
自転車移動など。
スポーツしている時は、他のことを
考えず、そのことに集中、没頭でき
ることも良いことです♬
ゴルフを趣味で行われているお客様
も
「ゴルフをしている時は夢中になれる
からずっと続けているんだと思う」
との話を先日伺いました。
余計なことを考えないで没頭できる
ことを持つことは、心身共の健康に
繋がることでしょうね♬
運動がもっと身近に、生活の中に
ある世の中にしていきたいもの
です♬
本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/
それでは皆様、good condition
でありますように♬