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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

KEI NISHIKORI

2014年11月11日

 Studio Life at 08:43 | Comments(0)
敬意を込めて言いますが、素晴らしい
ジャパンブランドだと思います‼

世界トップ8へ登りつめた実力と、未だ
進化を続け、昨日は勝ったことがなかった
相手に勝利。

テニス界の凄い日本人の存在が今から
まだまだ語られそうな期待ができます♬

子どもたちにも夢がありますね♬

トップ3、№1、という日が見られるかも
しれません‼

きっと彼は、成りたい自分の姿を鮮明に
イメージしながら日々を送っていることと
思います。

楽しみにしていきたいと思います♬


成りたい自分をイメージすることって
スポーツ選手に限らずしていること。

「成りたい自分」はある。その達成に向けて、

1.日頃から取り組んでいる
2.やはり無理だと途中で諦める
3.鼻から行動はしない

などのタイプに分かれるでしょうか。

では、「成りたくない自分」はあるでしょうか?

スタイル、心、生き方、仕事、将来・・・。

成りたくない自分をイメージすることもまた
行動をスタートするきっかけに強く働くこと
があります‼

どちらかというと、現状から成りたくない
方に進んでいく方がマイナス方向、
成りたい方へ進む方は少なからず
プラス方向へ進んでいるということ
が考えられます。

どうしたら成りたくない自分に進まなくて
すむか?そんな考え方も時に必要かも
ですね(^^)/

少しづつでも、現状よりプラス方向の取り組み
をしていきたいですし、そのお手伝いを行い
たいものです♬

そんな思いも持って、年末年始のgood
conditionに向けた試みをStudio Lifeから
もうしばらくでご提案させて頂きますので、
根本的に体感し、学びたい、という方は、
是非、お越し下さいね(^^)/

運動と、学びを習慣に‼

本日も最後まで読んで頂いてありがとう
ございました(^^)/

皆様、good conditionでありますように♬













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