運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



雨上がりから晴れ間が出てくる天候

の中、気を付けて登山してきました‼


黒髪山‼


小学生の時、黒髪少年自然の家で

宿泊学習みたいなものがあって、

その時登ったっきりで、何だかワク

ワクしていました♬


ただ、頂上付近には鎖や脚立風階段

があり、怖さやスリルがありましたので、

緊張感を持って進み、降り、下山した

時は、緊張からの解放と、充実感で満

たされていた、そんな登山。


下山時に、2回道を間違えるとうご迷惑

をかけてしまいましたが、それ以外、

怪我やトラブルはなく、安全に完了でき

たことが何よりでした‼










多くの登山者とすれ違い、人気のある

山で、1時間くらいで頂上まで行ける、

手軽さもあります。難易度は中級程度

でしょうか。昨日は、乳侍坊展望台から

スタートするコースで、全2時間半程の

工程でした。


やはり、自然は最高です♬

心身共の健康づくりにも生きます♬


また、企画していきます‼


さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬