運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



「何かを手に入れる」、という到達重視

思考、

「どんな日々を過ごすか」、というプロセス

重視思考。


どちらも必要で、前者を成し得るには

後者が大事。



今朝、これまでつけてきている仕事ノート

の1冊、1部分を読み返し、改めてそんな

ことを思うのでした♬


「今」をどう過ごすか。


操作できない未来ですが、

そこにフォーカスしないとより良い未来

はやってこないのでしょう‼



さて、今日も適度にからだを動かし、

健康に気を配った行動していきましょう♬


それでは皆様、good condition
でありますように♬