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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

頑張らない運動??

2015年04月26日

 Studio Life at 07:25  | Comments(0)
おはようございます♬
小城市「studioLife」の秋永です(^^)/


ゴールデンウィークで長期休暇
に入った方もいらっしゃるでしょうか。


移動や運転には十分注意し、
余裕を持った行動をできるだけ
気がけましょうね♬

楽しい計画をそのまま安全に
完了できますように♬


さて、私ごとですが、本日は、
日本健康運動指導士会佐賀県
支部研修会の講師として仕事
させて頂きます。



午前中は、伊万里で「加圧トレーニング
&フィットネス はな」を経営されている
吉武先生、

そして、午後が私。


このような仕事が頂けることも
嬉しいことですし、今朝もその
時間を楽しみにしながら最終
準備をしていました♬

頑張らない運動??

というテーマで、有資格者である
参加者の皆様にも考えて頂き、

率先してからだも動かして、

自らが動けて知っている人だと
感じて頂きたいと思っています‼


学びや発見がある、有意義な
時間にお導きしていきたいと
考えております♬


頑張らない運動って?


内容についてはまたの機会に
お伝えしたいと思います(^^)/


本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬


さて、あと少し準備します‼