運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/




今日は、朝ランからスタートしております♬



1時間弱走り、その間、仕事のことを考え

ると、パッとアイデアが浮かんできたりも

するものです‼




そして、お客様の話を思い出して、朝ラン

の最後に、ダッシュ、ダッシュ、ダッシュ‼



スプリントトレーニングまで思わずからだ

が動いてしまいました♬



まだまだ、動ける♬

楽しい♬



そんな感覚も朝から味わえて、ちょっと

幸せな気分にもなれました♬



何も贅沢なことをした訳じゃないのに‼



でも、これってとても大事なことだとも思い

ます‼



何に幸せや喜びを感じることでができるか？


幸せな喜びを感じられる心の状態、そして

行動を起こせているか？



ちょっとしたことでも感じられるものですね♬




人生は、山あり谷ありでできている。

まあ、よくできたものです。




大切な時は、良い時も思わしくない時も、

適度な緊張感と危機感を持ち、良い時も

思わしくない時も、自分のことではなく、

相手側のことを考えること。



そんなことが大切かなぁ、と思っています♬



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬