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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

私たちは、常に「最後の今」を生きている

2024年10月18日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



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私たちは、常に「最後の今」を生きている。

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今朝の読書で出てきたフレーズです。


だからこそ、今何をやるか、の選択判断

は大事ですし、良いことも、良いことでは

ないことも、その今の事象から学びたい

と思います‼


それは、学って楽しいから♬


人生、学び続けることが充実させる一つ

の薬だと思っています♬



さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬