運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/





停滞してしまう人には共通点があって、


それは、


「計画に従わなくて、あとで後悔する」


ということを繰り返してることが一つある


どうです‼





この時間は宿題をしようと決めていた

のに、携帯電話を触っているうちに

SNSに気が行ってしまったり、




仕事に必要な学びをしようと決めて

いたのに、やっぱり後からで良いか、

とためておいた映画を見たり、




今日から健康の為にお酒を控えよう

と決めていたのに、今日1日頑張った

からやっぱりご褒美で飲もう、と変更

してしまったり、




今日からダイエットしよう、と決めてい

たのに、ダイエットは明日から、と

考えが変わったり、





このように、計画していたのに、

その時の自分の思いつきの方に流され

ていくことって、誰にでも経験があるよう

な気がします‼



そして、後々、後悔するという。



私にもあります‼





「計画に従って後悔することはなくても、

計画に従わずに後悔することはあ多い」



という言葉がありますが、




「やっておけば良かった」という行動が

なるべくたくさん取れて、



「やらなきゃ良かった」という行動は

減らしていく。




飛躍していく為には、そんな考動が

大事‼



今日は、そんなことを考えることが

ありました♬




「刀」の森岡さん曰く、コンフォート

ゾーンに居ることが怖い、自分の

成長が止まってしまい、生きる糧

が無くなっていくようで。だから、

一つのことを成し遂げたら、次の

難関に向かい、険しい困難が立ち

はだかる仕事に対峙し、それさえも

突破していく。



凄いです‼



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬