運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



ワールドシリーズで優勝するような

チームに、主力級の日本人選手が

2人も在籍して、ファンを喜ばせて

くれている、本当に時代は変わり

ました‼


大谷選手、山本選手、1年目での

この快挙に、ご活躍、頂いたワク

ワク感、勇気、に感謝です♬


おめでとうございます‼



先週、お伝えしておりました身体

の異変。昨日、MRIを撮りまして

きちんと検査、診察してきました。

将来に渡っては、注視していかな

ければならないことがありますが、

緊急を要して、何か処置が必要と

言う状態ではないことが分かりま

した。異変は、まだ少し続いてま

すので、服薬による経過観察を

行って参ります。


それ以外は、凄く元気で、心も

かなり充実しているんですけどね♬


本日から、11月。

ダイエット報告部第6期もスタート‼


今期は、3週間、21日間の部活動

で、脳を磨き、脳を鍛え、行動を変

えることに重きを置きます‼


部員の皆様が、何か変われた、

良い行動がとれるようになった、

と言えるきっかけになれば嬉しく

思います♬


自分が選択、行動した先に、良い

体調や体型、理想の体重体脂肪

がありますから‼


私も、一緒に、脳を鍛えます♬


さて今日も、適度にからだを動かし
ましょう‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬