運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


今日、2月4日は立春。暦の上では、

春の到来です♬


今は、まだ寒さ残りますが、まさしく

「春が来ない冬はない」で、温かい

季節ももうじきやってきます‼


そうやって、日本には四季があり、

毎年、当たり前のように春夏秋冬

の中、過ごしていくのですが、当た

り前に慣れてはいけない‼　感謝

の気持ちが大事‼　そんなことを

立春を迎える日に思っています。



朝、健康に目覚めることができた、

家族も健康で過ごせている、

好きな仕事ができている、

トレーニングができている、

トレイルランなどチャレンジしている、

3食のご飯が食べられている、

たまにキャンプにも行けている、

心豊かになる交流がある、


これらは非常に恵まれていること。


電気が使え、水が使え、衣食住が

あること、これもまた恵まれている

ことなんです。


そんな感謝の気持ちを忘れずに、

上も目指し、高みへと登る向上心

も持つ、そんなことが必要なんだ

ろうと、そんなことも考えていたの

でした♬


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬