運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/





昨晩、トレーニングの筋肉痛を緩和

したくて、寝る前にストレッチポール

でのリラクゼーションを「行ってから

就寝したら、筋肉痛からのスッキリ

感もあり、気持ち良く目覚められま

した♬


コリや張り、の不快感を解消したい

場合は、リラクゼーション的な運動

方法もおススメだと、再度、自身の

からだで体感したのでした♬


さて、最近、立て続けに連絡があり

ました‼


前職で、ラケットボールを指導させ

て頂いてからお付き合いのある、

福岡からのお客様から「大分市に

ラケットボールできる施設があるか

ら、教えてもらいがてらまた一緒に

プレーしましょう♬」との連絡、


また、コロナウイルス以降、ご自身

の感染対策でお休みされていた

お客様から「もうしばらくで落ち着き

そうだから、是非また、からだみて

下さい♬」との連絡、


そして、突然の大病に苛まれて急遽

お休みされることになったお客様から

具体的な状況、経過、今後の治療計

画に関する報告の連絡、


大変な状況に置かれているお客様

もいらっしゃいますが、連絡を頂いて

凄く嬉しかった‼


素直に、連絡がきて、お声が聞けた

りして嬉しかったのと、頼りにされて

いる、求められている、ということが

人として嬉しかったんです‼



思いました‼


「役に立ちたい‼」



頼りにされたり、求められる以上、

その役に立ちたいんです‼


頼りにされる人、求められる人でも

あり続けられるように精進もしたい‼


そんなことを強く思いました。


それと、連絡って大事ですね♬


読者の皆様、久しぶりに、連絡して

みませんか♬


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼

それでは皆様、good condition
でありますように♬