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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

月初めは、恒例の一日参りへ‼ 他人や社会のせいではなく、自分自身に矢印を向けて、元気に進むんです♬

2022年03月01日

 Studio Life at 17:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム「Studio Life」の

秋永です(^^)/



3月スタートしました♫


今年の定期行動に掲げている、

毎月の一日参り。



今日も、三社参りしてきました♫



身が引き締まり、心は落ち着きも

ありながら、熱意が込み上げます‼



出会いやご縁に恵まれますように、

健康で、快活に、貢献できる日々

が送れますように、人や社会のせい

ではなく、自分自身に矢印を向けて

今月も進めて参ります‼



できるかできないか、を考えるより

も、「やる‼」その為に何が必要か

を考え、新たな行動を起こしていく♬



完全な状態でなくてもスタートして

みる♬



好奇心や関心を持って♬


そんなことを考えることが今日は

ありました♫



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬