運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



7月スタートしましたね♬


2023年もあと半年。1日1日の時間

の過ごし方から大事に、愉しんでも

いきたいと思っています♬



さて、今月の活動、


先月に引き続き、「ダイエット報告部」、

「ランニング練習会」「クラシックバレエ

鑑賞」「トップトレーナーから学ぶセミナー」

「カヌー体験会」があるように、


色んな活動を通して、価値提供をして

いきますし、自分自身の成長へと繋げ

ていきます‼



ではでは、今日はこの辺で♬


今月も、食事、睡眠、適度な運動で

健康を維持していきましょう♬


それでは皆様、good condition
でありますように♬