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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「バタフライできるようになった♬」

2016年06月18日

 Studio Life at 13:05  | Comments(0)
小城市「studio Life」の秋永です(^^)/


夏は、水泳も良いですね♬


「バタフライができるようになった♬」




「練習し始めた当初は、できなくて、
できなくて、泳ぐことも嫌になった
時もあったんだけど、諦めずに
続けていたら、泳げるようになったの♬

スイミングの先生からも褒められて
嬉しい♬

何だかクロールよりも、バタフライの
方が呼吸が楽かも!」


なんて言う会話を、今朝のお客様の
お一人なんですが、嬉しそうになさ
いました♬

そして、私も嬉しくて、微笑んで♬

70代後半、

できることはまだまだありそうですし、

からだの良好変化を味わうことも
できますし、

自分で、自分の人生をより有意義
に変えることもできる、

そんなことを教わったような気が
します♬


若い頃から、健康づくりやからだづくり
を行っておくことにこしたことはない
ですが、

いつから始めても、遅い、ということも
ない‼


行動ですね♬


さて、今日はこの後、高校トレーニング
の視察です‼


何か、貢献したい‼ そんな気持ちが
日に日に高まる感がある、

新たな有意義な仕事ができるかどうか?
そんなところです。


そして、今、そわそわしています。

学童少年野球、ベスト16の戦いの結果に。

彼のプレーに。

結果を待ちましょう。


本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬