トライアルレッスンの様子を紹介します♪
先日、我が店舗の内装から様々な工事で
お世話になり、自分で言いますが(笑)、
ステキなスタジオにして頂いた同町の
古賀木材センターのお二人が30分の
トライアル(体験)レッスンを希望され
来て下さいました♪♪
情報誌も作成されているようで、紹介
しますよ!!、と写真も撮って頂きました。
非常にステキに、そして、studio
lifeの特徴も分かりやすく伝えられて
いて、感謝です(*^^*)
自分のからだと向き合う。
自分のからだを知る。
そして、変わっていくことを感じ、
変われることを体感して頂く。
そんなことがトライアルレッスン
で私がお伝えしたいことです♪♪
この日は、下肢と上肢、それぞれの
柔軟性チェックや筋力チェックを行い、
改善の為のストレッチやエクササイズを
行い、レッスン前とレッスン後の変化
を感じて頂きました!!
まだまだ学ぶことは多く、対処法や
改善法への導きも的確に、向上して
いかなければいけませんが、なぜ
そうなの？なぜそれをやるの？
なぜその目的にはそんな展開するの？
といったところを大切にし、丁寧に
説明させて頂きながら、運動指導
を行います(*^^*)
トライアルレッスンで、まず自分の
からだと良く向き合い、一つでも
変化を感じるところから始めて頂き
たいとも思います♪♪
K様、H様、ありがとうございました♪
今後ともよろしくお願い致します(*^^*)
本日も最後まで読んで頂きありがとう
ございました(^-^)/
桜マラソン申込みまであと6日ですね!!
それでは皆様、本日もgoodconditionで
ありますように♪♪