QRコード
QRCODE
お知らせ
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 16人
プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

一つ一つ問題解決していくと、からだは良好になる♬

2018年05月02日

 Studio Life at 16:00  | Comments(0)
佐賀県小城市「StudioLife」の秋永です(^^)/


ゴールデンウィークも元気に営業して

おります♬ Studio Life。


股関節の位置や動きが悪かったので、

足部の可動域改善とお尻の筋肉への

刺激を入れるエクササイズ、トレーニング

を行ったら、脚に力が入りやすくなって、

腰の痛みが緩和された。


胸や脇をほぐすエクササイズと、頭部の

位置を修正する意識注入、それに、脊柱

カーブを理想的に整えるエクササイズや

トレーニングを行ったら、肩の動きが広がり

肩こりも緩和された。


上記2つの例は、1例ですが、お客様の

筋‐骨格がどんな状態なのか?心身の

ストレスレベルはいかほどか?ライフ

スタイルの乱れはないか?



そんな問題となっているだろう箇所や状況

に対して、一つ一つ解決策を講じていく

ことにより、根本的にからだが良くなること

は大いにあり得ます♬


付加価値として、お客様のからだに対する

知識が向上し、健康自己管理力も向上し

たり、運動を習慣化できると何だか前向き

にいられたり♬ (しあわせホルモンが出る、

なんて説も!)


そうやって、お客様に喜んで頂けたり、

楽しんで頂けたり、貢献できることは嬉しい

ことです(^^)/


色んな運動がある中で、問題解決型の運動は

貴重だなぁ、と今日は改めて感じることがあり

ました♬


これまでも、繋がりやご縁に恵まれていること

に感謝する日々ですが、まだお会いしていな

いですが、「こんな場所を探していた!」と

いうお客様の為にも、常々、良い準備をして

おく次第です‼


好きなことを仕事にし続ける為に、自ら

仕掛ける♬ 人生は有限ですから‼





本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬