足先、足の裏はキレイですか？
おはようございます♬
小城市「studio Life」の秋永です(^^)/
昨日から続けて、問いかけタイプの
タイトルです(笑)
「足先、足の裏はキレイですか？」
足の指、一本一本の間の隙間は
きちんとありますか？
重なったりしていませんか？
外反母趾、内反小趾はどうですか？
足の裏はがさがさしていませんか？
かかとはキレイですか？
カサカサせず、適度に保湿されて
いますか？
足先、足裏の状態を整えることが
健康状態を高めることに大きく
繋がることもありますよ♬
足の指、足の裏、足首からの
コンディショニングって、
結構大切なんです♬
その部分だけで、多くの骨が連結
して形成されていますから、正常
に機能しているかどうかが、全身
に与える影響も大きいと言えます。
冷え、むくみ、など足の状態改善
に加えて、姿勢が良くなる、運動
のパフォーマンスが向上する、
と言った効果も引き出せる可能性
があります。
まずは、よく観察してみましょう♬
本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/
佐賀は雨です。
外出の際は、歩行、運転など
お気を付け下さいね♬
それでは皆様、good condition
でありますように♬
小城市「studio Life」の秋永です(^^)/
昨日から続けて、問いかけタイプの
タイトルです(笑)
「足先、足の裏はキレイですか？」
足の指、一本一本の間の隙間は
きちんとありますか？
重なったりしていませんか？
外反母趾、内反小趾はどうですか？
足の裏はがさがさしていませんか？
かかとはキレイですか？
カサカサせず、適度に保湿されて
いますか？
足先、足裏の状態を整えることが
健康状態を高めることに大きく
繋がることもありますよ♬
足の指、足の裏、足首からの
コンディショニングって、
結構大切なんです♬
その部分だけで、多くの骨が連結
して形成されていますから、正常
に機能しているかどうかが、全身
に与える影響も大きいと言えます。
冷え、むくみ、など足の状態改善
に加えて、姿勢が良くなる、運動
のパフォーマンスが向上する、
と言った効果も引き出せる可能性
があります。
まずは、よく観察してみましょう♬
本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/
佐賀は雨です。
外出の際は、歩行、運転など
お気を付け下さいね♬
それでは皆様、good condition
でありますように♬