運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



ジムがお休みの日も、私は、毎日自分

のジムに脚を運びます♬



仕事やトレーニングをする時があり、

さっと寄るだけの時もありますが、



ドアを開け、空気を入れ変えてあげ、

ジム内の様子を見ないと落ち着かない

んですよね♬



だから、ACLの手術から入院の日々

は、落ち着かなくて大変でした(笑)



自分のお店、自分の仕事場に愛着

があるかどうかは、お客様にも伝わる

んじゃないかと思ったりもして♬



愛着を持っているから、お客様にも

良い影響が出せるような♬



こんな観点、これからも大切にして

いこうと思っております♬




さて、今朝は、高校生の息子とサッカー

とスプリント、トレーニングを行い、

気持ち良く汗をかきました♬



末永く動けるからだ、見本もできる

からだでありたい‼　そんなことも

感じたのでした♬



そして、私の好きなことというか、これ

をしている時は何だか楽しい♫　と

感じられること、「料理」。


手の込んだ料理はできませんが、

食材を切って、下ごしらえをし、

完成まで手をかける料理の作業が

何だかしたくなる時があるんです‼


これが、いつもじゃないんですが(笑)

今日は、朝から料理したい気分で、

食べたいものもパッと頭に浮かんだ

んです‼



ということで、この後、買い物して、

作ります♬


”おでん”


おでんが、食べたい♫　今日は‼



何だか、まとまらない休日のブログ
になっていますが、本日も最後まで
お読み頂きありがとうございました
(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てたら幸いです♬

それでは皆様、good condition
でありますように♬