運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


12月に入り、佐賀も気温が下がってきました。


風邪やインフルエンザなど、体調には注意

していきましょう♬


さて、家でも、職場である運動スタジオでも、

私が特にキレイにしようと毎日掃除している

場所があります‼


読者の皆様もお気付きですよね♬


そう、トイレです‼


当たり前だろう、と言われるかもしれませんが

大きいお店や施設では、こまめに掃除する

のは結構大変かもしれません！


でも、トイレをキレイにしておくと、他の空間

も必ずキレイにしたくなりますし、気持ち良く

て清々しい♬


風水では運気も上がると言われますしね♬


だから、小城に、佐賀に、トイレがいつもキレイ

なお店で溢れて「くれたらなぁと思います♬


利用するお客様も、お店の方も、運気が上がり

仕合わせ度アップ♬♬


より良い街になりそうじゃないですか‼


今日はそんなことを考える時があったのでした。


さて、5ヵ月程通われているお客様からこんな

感想を頂きました‼


「この時期は、仕事が忙しくなって、力仕事も

増えて、肩や腕が疲れたり、背中や腰が痛く

なったりしていたんだけど、今年は、それが

全くなくて驚いています！　トレーニングの

成果かなぁと思って♬」


このように日常生活や仕事での動きが楽に

なることも、トレーニングを通してあり得ます♬


しかも、きちんと継続され、学んだ姿勢やからだ

の知識を日常に実践されているからなおさら

だと、話を聞いていて感じました‼


単に運動をして頂くのではなく、からだをより

良くする為に、そのお客様にこそ必要なエクサ

サイズやトレーニング、知識の提供や学びを、

そのお一人のお客様だけに時間を取れること

は、パーソナルトレーニングの非常に優れた

点の一つだと再確認したのでした♬


貢献の量と質も高めていきたいものです‼





本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

何か今回の内容が、読者の皆様の
お役に立てれば幸いです♬

それでは皆様、good condition
でありますように♬