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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

サッカーを通して、高校生が教えてくれたこと♬

2016年08月23日

 Studio Life at 21:41  | Comments(0)
小城市「studio Life」の秋永です(^^)/


今日の午後は、

月に1回、佐賀市内、高校サッカー部

の、動きを向上させるトレーニング

指導へ。




外の、灼熱の日差しの中、

ムーブメントの質を高める実技と、

からだの構造を理解する説明を

合間合間に挟みながら、生徒の

頭と、からだでの理解を促進でき

るようにと指導させて頂きました。



動きづくりの後は、ダッシュ力を

上げるトレーニングドリルを行い、

ラストの30分は、生徒たちと一緒

にゲームまで、

2時間強、生徒たちと一緒に私も

動いて、しゃべって、心地良い疲労

をからだで感じ、また、非常に良い

汗が流せました♬



ラスト30分のゲームも、とても楽しく

て、全体を通して、熱くなれた自分が

いました(笑)



自身も、からだと、頭をフルに使って、

また、どういう話し方、語り掛け、

立ち居振る舞い、を行ったら、より

生徒に伝わるか?理解してもらえるか?

真剣に取り組んでもらえるか?

といった部分も常に考えながら

話しているので、

私自身の、指導スキルトレーニング、

学び、の時間にもなっているんです

ね‼



まあそれは、それは、ワクワクできる

時間なんです♬



そして、自分の高校時代、サッカー

部でのことも、思い出させてくれたり♬


高校生、色んなことを教えてくれます‼


一人一人を決して見逃さないように、

きちんと一人一人が見れて、

何か、為になることや、良いことが

与えられるように、

今後も、私が持つものを提供して

いきますし、工夫もして、彼らの

動き、思考をより向上させたい

想いです♬



健康なからだに感謝。

動けるからだに感謝。


資本となる、健康なからだがなければ、

私は、今日のようなステキな経験が

できていません。


スタジオで対応させて頂く、お一人

お一人のお客様に対してもそれは

同じです。


資本となる、健康なからだでいられる

方々を、一人でも増やす為に‼


それも、私の仕事の、貢献の形として

重要な部分なんだと、

再度、考えもしたのでした‼


本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬