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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

キャンプで成長するという、お盆の過ごし方♬ 

2016年08月16日

 Studio Life at 12:54  | Comments(0)
小城市「studio Life」の秋永です(^^)/



13日からの3日間のお休みを終え、

本日の朝から、

マンツーマン・パーソナル運動

スタジオ「studio Life」は営業を

再開致しております♬



お盆は、親族への挨拶周りや、

ご仏壇へ手を合わせに参ったり、

大切なことを行った後、



ほぼほぼ、家族でのキャンプの

時間に使わせて頂きました♬



2泊3日、自然の中に身をおき、

朝も、昼も、夜も、自分たちで

食事を調理、準備し、


海や、夕陽、、バドミントンや

野球、外遊びを堪能し、


夜は花火に、キャンプファイヤー、

朝には、ラジオ体操も♬


クーラーや扇風機などなく、

暑ければ汗をかいて、ヒトの

からだは体温調節すること、


虫や植物、生物などと共存して

いる感も、まざまざと感じました。



「人は、生かされているんだなぁ」

と考えましたし、


健康なからだであること、に

感謝しました。


仕事のことも考えました。

人の役に立つことを今後も行って

いきたい、


その人や、その人の周りの方々

も仕合わせになれるような仕事

をしていきたい、


と。



それから、家族のこと。

家族の素晴らしさ、パワー、可能性、

未来についても想い、

かけがえのないものを大切に

したい、

当たり前の日常から、大事に考え

たい、

と思っていました♬



お客様のことも。


お客様、お一人お一人には個性が

あり、

お客様、お一人お一人に、輝いて

頂きたい、

人生を自分らしく謳歌して頂きたい、

と。


そして、大切な家族の健康や、

からだのことについて、このトレーナー

になら任せて大丈夫‼ と信頼信用

して思って頂ける健康運動指導者

でありたい、


なども、考えたのでした♬


自分自身も、成長できたキャンプ

ではなかったか?

お盆の過ごし方でなかったか?

と感じております♬



少しばかりですが、写真にて

キャンプの様子までご紹介させて

頂きますね♬








自然の中に、しばらく身を置くことで、

水や、大地や、木々の恵みへの

感謝、

そして、「生きている!」との実感を、

より強く感じて帰ってきました♬



私の、将来の目標にしていること。


数日がかりのロングトレイルラン

レース完走、


ハセツネ完走、


アドベンチャーレーサー体験、


そんな意欲も高まりました♬


本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬