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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

ピラティスしたり、フリーウエイトしたり、ランチしたりで、トレーニングキャンプも良い時間になりました♬

2023年03月20日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



からだを動かし、周りの方の動き

も見ながら学びもし、バランスの

良い食事、栄養補給についても

実践する、昨日は、そんな少人数

制トレーニングキャンプを実施して

ました♬












それぞれで準備頂いた、トレーニング

後のご飯も素晴らしく、ランチも良い

時間になりました♬



そして、誕生日が近いからとケーキ

も持ってきて下さって、非常にあり

がたく、嬉しい、有意義な1日でした♬




参加者の皆様に感謝です‼


また、これからも、どういうことを

行ったら、お客様の為になるか?

心身共の健康に貢献できるか?

充実した時間を提供できるか?

を考えて、催し事も開いていきます♬


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬