運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



俺のパスタシリーズです♬


あさりとエリンギとブロッコリーの

ガーリックバター醬油仕立て‼





あさりのパスタが食べたくて作り

ました♬


あさりのみ購入。他の食材は家に

あったもので、ソースも市販のもの

の残りを活用。


あさりを砂抜きして、洗ってキレイに

したものを麺と一緒に茹でたので、

良い出汁の風味が麺に入り、美味

でした♬


ブロッコリーとエリンギの食感も良く、

ガーリックバター醬油味も外しませ

んね‼


また、楽しみながら、料理もしていき

ます♬


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬