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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「急がば回れ」が、本質なのかなぁと考えるのでした♬

2023年03月31日

 Studio Life at 12:00 | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



2023年3月最終日、2022年度最終日

の今日、いかがお過ごしでしょうか♬



大切なこと、大事なこと、後々効いて

くることは、特別な時ではなく、日々の

生活や日常の中にある、そう思って

私は今日も生きています♬



何か特別なことをするのに注力し過ぎ

ず、やっておいた方が良いことに平均

点以上の行動が当たり前にできている、



健康、からだづくり、仕事、において

それが目指す姿だと、今は、考えて

います♬



「急がば回れ」

よく考えられた言葉です♬


さて、アンテナも張り巡らせ、吸収

態勢も整え、様々レベルアップして

いきたいものです‼


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬







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