運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/




佐賀県みやき町に素晴らしい施設が誕生

します♬





「市村清記念　メディカルコミュニティセンター」



「子どもから高齢者まですべての皆様の心と

体の健康づくりを目的とした施設です。


すべての町民が、自分の生活習慣に対する

意識を高め、健康の維持・増進に取り組んで

いただくことができる「健幸長寿」の拠点施設

を目指します。」


と謳われていて、



予防医療、健康維持増進、心身の悩みに

応える、コミュニケーションの場、それらの

拠点となり、


地域住民が集い楽しみながら健康になる、


施設を目指されています♬










レストランやアンテナショップ、ジム、整骨院、

リハビリ施設、プール、アロマエステ、他にも

健康づくりに関連する多くの事業所が入って

いらっしゃいます‼



大いに活用されて、地域の皆様の健康度が

上がり、幸せ度まで向上されると想像すると

嬉しいですよね♬



今週末はイベントも開催されます↓





講演会や、健康講和も行われるようですので

学びにもなり、面白そうです♬



イギリスのスポーツ医学誌では、新型コロナ

ウイルスの重症化を防ぐ為に大事だという

ある研究結果が紹介されているそうです。



約5万人の感染者を対象にした研究で、


・運動不足の人


・何らかの運動をした人


・継続的な運動をした人


の3群に分けて調べたところ、3番目の群の

死亡率、入院率が大幅に低かったと。



そうだろうな！　と想像もできるのですが、

やはり継続的な運動が心身に与える好影響

は得られることが多いと考えられる‼



適度に、適切に、もできれば踏まえながら、

からだを動かしましょう♬




みやき町、市村清記念メディカルコミュニティ

センターのご繁栄と、地域の皆様の幸せ度

の向上を願うと共に、


私も、健康運動指導者として、トレーナーと

して、お客様、地域の皆様、県民の皆様に

貢献していきたい‼　そう情熱ほとばしるの

でした‼



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬