運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」の

秋永です(^^)/



2020年、1ヶ月が過ぎようとしています。



この1ヶ月、果たして思うような行動や

成果が出せたか？ など考える訳です

が、読者の皆さんはいかがですか？



金メダルを獲る人は、世界で一番苦し

んだ人ではなく、金メダルを獲るのに

ふさわしいことをした人だ、との話が

あるそうです‼


それに倣うと、


目標を達成する人は、凄く頑張った

人ではなく、目標を達成するのにふさ

わしいことをする人だ、と言えます‼



努力や根性、忍耐、頑張る姿勢は

大事なことだと思います。



その上で、冷静に考えることも必要

ですね♬



熱く、冷静に♬　　冷静に、熱く♬


やはり1日1日の積み重ねが望む

未来に繋がると思いますし、


現状維持に慣れてしまわず、次の

アイデア、次の行動、変化していく

様を目指したい‼


1月最終日、今日は、朝からそんな

ことを考えることがありました♬



ということで、2月は、皆さんで高め

合い、盛り上がる、アスリート的に

動くイベント行います♬

（詳細、来週には発表します‼）


そして、3月は、ほぼ毎週、異なる

学びをしに、セミナーへ行きます♬



公表して、逃げ道を無くすんです(笑)



読者の皆様、1月はどんな1ヵ月で

したか？そして、明日からの2月、

どういう1ヶ月にしますか?


本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てたら幸いです♬

それでは皆様、good condition
でありますように♬