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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

実は、当たり前ではない日常に感謝し、その「今」を大事に、一所懸命に過ごそう!

2019年09月03日

 Studio Life at 10:00 | Comments(0)
佐賀県小城市「Studio Life」の秋永です(^^)/


私が住んでいる場所は、免れましたが、


大町町、武雄市、佐賀市、伊万里市、

唐津市、白石町、小城市など、佐賀県内は

大雨による大災害に見舞われました。



復旧作業や手続きにも追われていらっしゃる

ことでしょう。


いち早い復旧、回復を願うと共に、できること

をしていこう! とも思っています。


日々の生活には、感謝すべきことが溢れて

いて、

当たり前だと思って過ごしてるのではなく、

あかげさま、ありがとう、の謙虚、感謝の

気持ちがあることで、豊かな心の栄養を

頂けるのだと思います♬


健康のバロメーター、朝ご飯が美味しいと

感じられること‼


頂いた良質卵で、たまごかけご飯、

レタスサラダ、昨日の晩御飯の残り

の豚汁、


以上が、今朝の朝ご飯でした。


とっても美味しかったんです♬


住居があり、朝ご飯があり、それがとても

美味しく感じられ、健康であることを実感

する。


恵まれていることに、大いに感謝です。


日々の中には、幸せに感じられることが

きっとある‼


本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬



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