運動指導専門スタジオ「Studio Lifeブログ」

佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



今日は、お客様への指導の合間に

オンラインセミナーを２つ受講します。


足部に関するセミナーと、

回旋系スポーツに関するセミナー。


毎日、情報取集や学びを行っています

が、専門家の先生方からきちんと時間

をとって学ぶ時間は凄く需要だと考えて

います。


知見を広げると共に、テーマ以外のこと

についても学べることがあったりして。


今回も、前のめりで受講します♬



昨日は、トレーニング後に、

「今日も、からだが喜んでいます♬」


そう話して下さるお客様がいらっしゃい

ました。


そんな感想、良いですね♬


また、喜んで頂けるように、と思った

のでした‼



さて今日も、適度にからだを動かし、

自分が口に入れたもの全てを記録

してみませんか♬


それでは皆様、good condition
でありますように♬