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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

2022年締めのキャンプ行ってきました♫ そして、2022年最終週にも想いを込めていきます‼

2022年12月26日

 Studio Life at 15:30  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


2022年、締めのキャンプ、また

非常に良い思い出になりました♬


おでんやスープを作ったりで、寒さ

に備えたあったか料理を準備して

いきましたが、それも功を奏し、妻

にも好評でしたし、


また、ありがたいことにお客様から

頂いた薪で、暖を取ることができた

焚き火も最高でした‼


波戸岬キャンプ場、今年もお世話に

なりました♬


最近は、もっぱらオートサイトよりも

フリーサイトか一般サイトで、海の

景色を楽しませてもらっています♬







さて、2022年最終週になりました‼

きちんと地に足をつけて、緊張感

や危機感をいつも通り適度に持ち、

やるべきことを行うんです‼


やるべきことが何のか、をしっかり

自分で考えて‼


そして、「思考」や「在り方」を整えて

おくこと。


「考え方」も「からだ」も変えられます

からね♬



本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬





これからも、一生ものの趣味として

続けていきます♬