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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「限りある時間」なんですよね‼

2022年12月17日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/


今年最後になるかな、という注文

していた本が届きました♬





人は死に向かって1秒1秒進んでいる

とも考えられ、時間はまさしく有限なの

で、私は、「時間は命」「命の時間」と

いうふうに「時間」のことを考えています。


この世に生を受けられたことに感謝し、

与えられた時間を何か有意義なこと、

楽しいこと、面白いこと、熱くなれて

充実できること、成長できること、気が

落ち着くこと、等に使いたいと思って

いますし、


苦しい時間や困難な時間があったと

しても、それは、自分が改めて成長

できる為のチャンスの時間であり、

どうにかしてプラスに働かせることの

できる時間である、とも考えます♬


とにかく、時間は貴重なんです‼


子どもの頃や若い頃は考えもしま

せんでした‼



そして、この本の中からお借りして

ご紹介したい文章がありまして、



「人生のあらゆる瞬間はある意味で

最後の瞬間だ。時は訪れては去って

いき、僕たちの残り時間はどんどん

少なくなる。

この貴重な瞬間を、いつか先の時点

の為の踏み台としてぞんざいに扱うな

んて、あまりにも愚かな行為ではないか。」


というのが、今のところ印象に残って

います。


さあ、今から何をしますか‼

どのように時間を使いますか♬



本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬