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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

ほんのちょっとで良いので昨日よりも高いハードルを越えよとする♬ 誰かを喜ばせる為に何かできないか、と考えてみる♬

2021年03月02日

 Studio Life at 17:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



昨日は過ぎ、新たな1日を今日過ごしている。



昨日までのことは、昨日に置いておいて、

明日のことは、明日に任せて、

今日と言う1日に全てを注ぐ‼



一生を過ごせる時間は限られていて、有益

です。まさに、”命” の時間である‼



今日の考動の先に、1週間後の成果があり、

1週間の考動の先に、1ヵ月後の成果があり、

また、その先に、1年後の成果がある‼



ほんのちょっとのことで良いので、昨日より

も高いハードルを越えよとする♬



誰かを喜ばせる為に何かできることないか、

と考えてみる♬



結果的に、それが前進するきっかけになり、

人生が好転するきっかけになることがある‼




今日1日が終わる時に充実感を持って眠り

につけるか⁉



どんな考動、どんな振舞い、どんなことに

取りかかると、充実感を持って眠りにつけ

るか⁉




そんなことを、今日の学びから考えている

ところです♬




そして、「時間」「健康」「人の繋がり」「ご縁」

の重要性に辿り着くのでした‼







本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬