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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

ランナー、カッコいい♬

2015年01月22日

 Studio Life at 08:43  | Comments(0)
おはようございます♬
「studio Life」の秋永です(^^)/



「脚がよく上がって、そんなに心配
なく走れたよ♬ 自己新が嬉しい‼」

「初ハーフ、前半スムーズに脚が
進んでいたけど後半、膝の痛みや
疲れでペースダウンした。けど、
何とか完走の報告がしたいと
思って頑張ってゴールしました‼」

以上、先日の伊万里ハーフマラソン
に参加されたお二方。

「とにかく痛みなくいつも走りたい。
レースにも参加してその度に目標
も上げるけど、それが最大の目標。」

とおっしゃる女性ランナー。

「桜マラソンだけと思っていたけど
自分にプレッシャーもかける意味で
3月にある白石歌垣の里レースに
申込したよ‼」

という普段はフットサルやサッカー
を専門とされる方。

studio Lifeに通われているランナー
の皆さんから頂いた言葉です(^^)/


何を言いたいかというと、目標を
持ってその過程を頑張り、結果
を出そうと取り組まれている姿は
「めちゃくちゃカッコいい♬」

と思うんです♬

それが、ランナーでなくても‼

スポーツに限らず、ピアノや絵画、
華道や茶道でも良いと思います。

目標ある自分磨きの為でも良し。

年齢関係なく、体力レベルにも関係
なく、向上を目指して実践されている
方は輝いています。

イキイキとされているんですよね♬

前向きで♬

ここstudio Lifeでもいつも感じます。

お客様方に♬

毎日毎日、1日1日が過ぎていく中
で、どうせなら充実できる、イキイキ
とした人生を歩んでいきたい♬

そんなことを考えるのでした(^^)/

だらだらと過ごすよりも、イキイキと‼


本日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でお過ごし下さい♬