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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

失敗や間違い、出来事を経験にして、学び、成長しようという話です♬

2022年09月29日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



失敗や間違いをした時は、イライラ

したり、落ち込むことからなるべく

切り替えて、


「あの経験があったから自分は学び

成長することができる‼」


と言おう♬



「もう2度とこんなことはしない」

との思考よりも、


「この経験があってよかった」

と経験に感謝しよう♫



起きてしまった出来事は受け入れ

ることしかできない。否定や悲観す

るわけでもなく、

その出来事をきっかけに、自分が

変わるくらいの学びを得たかどうか

が大事♫



今日は、今朝の学びから、失敗や

間違い、出来事を経験にして学び

成長しようというお話でした♬



本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬