QRコード
QRCODE
お知らせ
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 16人
プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「Studio Life」明日で創業から7年を前に思いました‼「習慣の質を上げるんだ‼」と。

2021年10月01日

 Studio Life at 17:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」の

秋永です(^^)/




ディズニーの会長ロバート・アイガー

は朝4時に起きて、思考を書き出し

整理している。




ナイキの創業者フィル・ナイトは、

定期的に自分の考えていることを

書き出して決断していた。




スティーブ・ジョブズは、とても大きな

ホワイトボードを持ち、思考を表現し

ていた。




偉大なことをやり遂げてきた人たちは

上記のように、思考を書き出すことを

習慣にされていたようです‼




コミュニケーションには2つあり、


人とのコミュニケーションはもちろん

重要なんですが、



自分とのコミュニケーションもいかに

しているか⁇




これもまた重要だと言われます‼




私も、気になったことや学んだことを

ノートに書く習慣がありますが、まだ

まだ足りない‼




あらゆる面で習慣の質を高めるんだ‼





「Studio Life」明日で創業から7年を

控え、今朝の学びからそんなことを

思ったのでした‼



本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/


今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼


それでは皆様、good condition
でありますように♬