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プロフィール
Studio Life
Studio Life
・パーソナルトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・PHIピラティスマット・バレルインストラクター(国際的資格です)
・健康運動指導士
・ムーブメントファンダメンタルズ
・EBFAベアフット スペシャリスト(足部の専門資格です)
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・食コンディショニングトレーナー
・ランニングアドバイザー


マラソンへの挑戦を末永く見据え、サッカーは未だ現役、
トレイルランに新たな感動を覚え、サガン鳥栖が大好き
です。

「猫背、猫背、猫背」 周りはそんな光景ばかりでした‼

2023年09月04日

 Studio Life at 12:00  | Comments(0)
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム

・ コンディショニングジム 「Studio Life」 の

秋永です(^^)/



中京大学、強かった‼

母校、鹿屋体育大学サッカー部の夏

の大会は2回戦敗退、全国ベスト16

の成績にて幕を閉じました。


次は、冬の全日本大会に向けて

九州リーグを再開していく訳ですが、

九州リーグでは、我が息子の大学

とも早速、今月対戦があり、息子も

チームに入っているので、この戦い

ばかりは、鹿屋は敵として観させて

もらうことになるのでした‼


鹿屋体育大学サッカー部の皆さん、

総理大臣杯お疲れ様でした♬



昨日、急遽、次女の自転車のパンク

修理の為、ショッピングセンター内の

自転車屋さんに行くことになりました。


修理の間、ショッピングセンター内を

歩いていたのですが、お客様、ほぼ

猫背で歩き方も乱れている、という

光景ばかりが飛び込んできました‼


ついつい、そんな部分に目が行って

しまってお客様方、すみません(>_<)


何とかしてあげたいなぁと思いました‼



後々、首や腰、股関節、肩等の手術

なんかまでしなくて良いように、自立

した生活が不便にならなくて良いよう

に。


姿勢不良は、見た目の印象のみなら

ず、身体の危機を誘発する恐れが

ある為、そんなことを思ったのでした‼



私のところに通って下さっている

お客様方に対して、やはりその部分

も獲得して頂けるよう、きとんと指導

させて頂こうと改めて考えもしました‼


「姿勢」、気にかけていきましょう♬


本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/

それでは皆様、good condition
でありますように♬