今の指導は正しいのか？指示していることは正しいのか？ただやっているになってないか？常に健全な懐疑心を自分に持つんです‼
佐賀県小城市のパーソナルトレーニングジム
・ コンディショニングジム「Studio Life」の
秋永です(^^)/
昨日は、20時30分からオンライン
セミナーを受講しておりました‼
ーーーーーーーーーーーーーーーー
パフォーマンスを高める為の統合的
アプローチ～リハビリやスポーツパ
フォーマンスの為の動作、反射、転移
に基づいた統合的アプローチ～
ーーーーーーーーーーーーーーーー
運動制御理論や運動学習理論、
スキーマ（階層的制御）や
DST（ダイナミックシステムセオリー）
反射や転移、
を通して、パフォーマンスを高める
にはどのようなエクササイズやトレー
ニングを処方すべきか？どのように
指導者は導いていくべきか？という
ような内容でした♬
”パフォーマンス”とは、アスリート、
競技者にだけ向けられた言葉では
なく、
子どもから高齢者の方まで、一般の
皆様にも当てはめられる言葉です‼
日常生活動作が楽にできるように
なるとか、
軽運動の動きが良くなるとか、
腰痛や膝痛など不調が改善する、
などの症例も「パフォーマンスが向上
した」と言える事象なんです♬
なので、昨日のセミナーで学んだこと
も、私が対応させて頂いている全て
のお客様に還元できるものですから
お一人お一人に合わせて活用させ
て頂きます‼
この種の内容のセミナーを受ける
際にいつも思うのですが、親御さん
でスポーツ少年団の指導をされて
いる方や、あと学校の先生方にも
是非受講して頂きたい‼
子どもたち一人一人の今と未来が
より良くなる可能性が確実に広が
ると思うので‼
もう既に、積極的にそんな学びを
している親御さん、先生方もいらっ
しゃると思いますので、そのチーム
は一つ、子どもたちを預けるのに
信頼や安心ができる要因に考え
られると思います♬
ラダートレーニングも、いつも変わ
らず、いつも同じ、ただ毎回やって
いるから同じようにやっている惰性
が働いていれば、それは、単に
ラダートレーニングが少しづつ上手く
なるだけで、サッカーやテニスなど
各競技のスポーツパフォーマンス
には、何の影響も起こらない。
しかし、現場では上記のような光景
が当たり前のような現実があると
思います。
常に健全な懐疑心を自分に持つ‼
今の自分の指導は正しいのか？
指示していることは正しいのか？
ただやっているになってないか？
常識を疑え‼
その為には、学ばないといけない‼
ということで、12日（土）も、仕事後
にオンラインセミナー受講します♬
学って楽しい♬
逆に、学ばないと不安になる‼
純粋に学ぶことが面白い♬
対応させて頂いているお客様に
対しても、きちんと専門的なことも
その他のことも学び続けている
信用と安心のある指導者であり
たいですしね♬
さてさて、本日も適度にからだを
動かしましょう♬同じ態勢で長時間
いないようにもしたいものです♬
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/
今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼
それでは皆様、good condition
でありますように♬
・ コンディショニングジム「Studio Life」の
秋永です(^^)/
昨日は、20時30分からオンライン
セミナーを受講しておりました‼
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パフォーマンスを高める為の統合的
アプローチ～リハビリやスポーツパ
フォーマンスの為の動作、反射、転移
に基づいた統合的アプローチ～
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運動制御理論や運動学習理論、
スキーマ（階層的制御）や
DST（ダイナミックシステムセオリー）
反射や転移、
を通して、パフォーマンスを高める
にはどのようなエクササイズやトレー
ニングを処方すべきか？どのように
指導者は導いていくべきか？という
ような内容でした♬
”パフォーマンス”とは、アスリート、
競技者にだけ向けられた言葉では
なく、
子どもから高齢者の方まで、一般の
皆様にも当てはめられる言葉です‼
日常生活動作が楽にできるように
なるとか、
軽運動の動きが良くなるとか、
腰痛や膝痛など不調が改善する、
などの症例も「パフォーマンスが向上
した」と言える事象なんです♬
なので、昨日のセミナーで学んだこと
も、私が対応させて頂いている全て
のお客様に還元できるものですから
お一人お一人に合わせて活用させ
て頂きます‼
この種の内容のセミナーを受ける
際にいつも思うのですが、親御さん
でスポーツ少年団の指導をされて
いる方や、あと学校の先生方にも
是非受講して頂きたい‼
子どもたち一人一人の今と未来が
より良くなる可能性が確実に広が
ると思うので‼
もう既に、積極的にそんな学びを
している親御さん、先生方もいらっ
しゃると思いますので、そのチーム
は一つ、子どもたちを預けるのに
信頼や安心ができる要因に考え
られると思います♬
ラダートレーニングも、いつも変わ
らず、いつも同じ、ただ毎回やって
いるから同じようにやっている惰性
が働いていれば、それは、単に
ラダートレーニングが少しづつ上手く
なるだけで、サッカーやテニスなど
各競技のスポーツパフォーマンス
には、何の影響も起こらない。
しかし、現場では上記のような光景
が当たり前のような現実があると
思います。
常に健全な懐疑心を自分に持つ‼
今の自分の指導は正しいのか？
指示していることは正しいのか？
ただやっているになってないか？
常識を疑え‼
その為には、学ばないといけない‼
ということで、12日（土）も、仕事後
にオンラインセミナー受講します♬
学って楽しい♬
逆に、学ばないと不安になる‼
純粋に学ぶことが面白い♬
対応させて頂いているお客様に
対しても、きちんと専門的なことも
その他のことも学び続けている
信用と安心のある指導者であり
たいですしね♬
さてさて、本日も適度にからだを
動かしましょう♬同じ態勢で長時間
いないようにもしたいものです♬
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(^^)/
今回の内容が、何か読者の皆様
のお役に立てれば幸いです‼
それでは皆様、good condition
でありますように♬